Сакрэты амаладжэння арганізма ад тыбецкіх лекараў

сакрэты амаладжэння арганізма

З цягам часу ніхто з нас не маладзее.

Забруджаная навакольнае асяроддзе і няправільны лад жыцця негатыўна адбіваюцца на здароўе і працягласці жыцця.

На самай справе арганізм запраграмаваны на пастаяннае абнаўленне. Клеткі нашага арганізма пастаянна дзеляцца.

Вядома, што скурны полаг цалкам абнаўляецца за 5 дзён. А шкілет праходзіць цыкл абнаўлення за 90 дзён.

Ужыўшы сакрэты амаладжэння арганізма, вы яшчэ доўга будзеце атрымліваць асалоду ад здароўем і прыгажосцю.

Ачыстка цела і свядомасці

Адным з сакрэтаў з'яўляецца чыстка арганізма.

Вывядзенне дзындраў і таксінаў – гэта залог здаровай жыцця. Агульнае самаадчуванне і здароўе скуры напрамую залежыць ад стану кішачніка.

Для таго, каб правесці поўную ачыстку, прытрымлівайцеся такім запаведзяў:

  • Выключыце з свайго рацыёну ўсе тлустыя стравы, на перапрацоўку якіх арганізму прыходзіцца затрачваць велізарная колькасць энергіі. Адмоўцеся хоць бы на 3 дні ў тыдзень ад яек, мяса, і нават круп. А таксама абмяжуйце ўжыванне мучных і вострых вырабаў.
  • Менш салодкага, і больш чыстай вады. Запомніце гэта залатое правіла, так як чалавек на 80% складаецца з вады, нам вельмі важна выпіваць у дзень каля 2 літраў, каб папаўняць яе запасы і адчуваць сябе бадзёра. А вось кава вымывае ваду з арганізма. Яго лепш замяніць травянымі напоямі з рамонка ці мелісы.
  • У думках отключайтесь ад праблем і нягод бягучага дня. Паколькі думкі таксама атручваюць нам радасць існавання. Нароўні са свабоднымі радыкаламі і прадуктамі распаду наш арганізм бамбуюць і шкадней думкі. Навучыцеся праводзіць ад 5 хвілін у дзень медитируя. Вы станеце спакайней і больш шчаслівым. І ваш арганізм засвеціцца знутры. Падчас медытацыі настройцеся на амаладжэнне. Арганізм здольны выконваць зададзеную мозгам праграму.

Шкодныя фактары

Адмоўцеся ад усяго, што прыносіць шкоду і ўпарта зніжае магчымасці вашага ахоўнага бар'ера:

  • недахоп сну або яго лішак. Спаць трэба 8-9 гадзін. Гэта біялагічна неабходна для аднаўлення і перазагрузкі арганізма;
  • курэнне і алкаголь. Ад шкодных звычак адмаўляйцеся наадрэз. Прыгажосць і аксаміцістасць скуры несумяшчальная з гэтымі ворагамі здароўя.
  • зарадка і прагулкі. Вазьміце сабе за правіла кожны дзень здзяйсняць пешыя прагулкі. Цела большую частку дня зачынена альбо ў кватэры, альбо ў офісе. А яму вельмі не хапае свежага паветра. Ад недахопу кіслароду чалавек становіцца млявым і бязрадасным.
сакрэты амаладжэння народнымі сродкамі

Сакрэты амаладжэння арганізма народнымі сродкамі

У арсенале прыроды ёсць шмат раслін, здольных дапамагчы прыпыніць працэсы старэння.

Вось некалькі самых карысных і правераных рэцэптаў з дароў прыроды, якія можна выкарыстоўваць у хатніх умовах.

Так ствараліся старажытныя эліксіры маладосці.

  1. Вам спатрэбіцца дробна нарэзаць часнык, выціснуць сок з 10 цытрын і змяшаць гэты напой з літрам мёду. Сродак павінна пастаяць тыдзень у цёмным месцы. Прымаецца сродак на працягу 1 месяца строга нашча па 4 сталовыя лыжкі.
  2. Вазьміце па 400 грам такіх прадуктаў: хрэн, мёд, часнык. Яшчэ спатрэбяцца карані салеры – 4 кг. Усе складнікі прапусціць праз мясасечку і захоўваеце 12 гадзін у цяпле. Яшчэ трое сутак трымаеце сумесь у халодным месцы і адцісніце з яе потым сок. Атрыманы сок трэба піць да ежы па 3 чайныя лыжачкі.
  3. Настой з рабіны і шыпшынніка таксама валодае амаладжальным эфектам. Нарыхтаваныя сухія плады шыпшынніка і рабіны здрабнеюць у роўнай прапорцыі. Настой варта заварыць, а потым развесці з кіпячонай вадой. Ідзе 1 гарбатная лыжка на 250 мл кіпеню.
  4. Сок цытрыны. Калі піць яго разведзеным з вадой на працягу двух тыдняў — гэта будзе выдатным сродкам ачысткі і танізацыю. Разводзіцца сок цытрыны ў суадносінах 2:3.

А як наконт рэцэптаў ад тыбецкіх мудрацоў?

Ёсць выдатны тыбецкі рэцэпт, які умацоўвае посуд і робіць іх больш эластычнымі.

Адначасова нармалізуе абмен тлушчаў, бялкоў і вугляводаў, каб арганізм працаваў як гадзіннік і не напаўняўся прадуктамі распаду складаных бялкоў.

сакрэт амаладжэння тыбецкіх мудрацоў
  • Знайдзіце ў поле або купіце ў аптэцы такія травы: рамонак, Helichrysum arenarium, святаяннік і бярозавыя ныркі.
  • Здрабніць усе травы трэба, як мага драбней. Можна ў кавамолцы.
  • Потым 1 сталовую лыжку сумесі травы заліць кіпенем – 0, 5 л.
  • Пасля таго, як адвар настаіцца паўгадзіны, працадзіце яго праз шчыльную тканіну.

Піць адвар рэкамендуецца разам з мёдам на ноч, так як пасля яго не трэба прымаць ежу. Ці можаце піць цёплы настой за 15 хвілін да ежы таксама абавязкова з мёдам. Адна гарбатная лыжка мёду на шклянку.

Гэты курс праводзіцца не часцей, чым раз у 5 гадоў.

Як бачыце, працэдуру амаладжэння можна праводзіць у хатніх умовах і выглядаць пры гэтым быццам толькі з салона.

Наша цела здольна жыць даўжэй, чым 100 гадоў.

Дзякуючы правільнаму размяшчэнню духу і здаровага ладу жыцця молада выглядаць да самых старэчых гадоў цалкам магчыма.