Як амаладзіць шыю: рэкамендацыі касметолагаў

Наша шыя з часам губляе тонус, а скура становіцца млявай.

Скура пачынае абвісала, з'яўляюцца маршчыны або нават двайны падбародак. Безумоўна, кожнай з нас хацелася б захаваць шыю малады і прывабнай.

амаладжэнне скуры шыі спосабы

Сапраўды, што тычыцца прыгажосці, то тут цуды немагчымыя. Хіба што мы звернемся за дапамогай да пластычнага хірурга. Але прыпыніць ўзроставыя змены можна. Існуюць простыя парады, якія здольныя вярнуць скуры тонус, а разам з гэтым і зрабіць яе маладзей.

Зрабіць гэта нашмат прасцей, чым можа здацца на першы погляд. Праўда, для гэтага табе спатрэбіцца праявіць вялікую сілу волі, набрацца цярпення і выконваць неабходныя працэдуры рэгулярна.

Рэкамендацыі, якімі нам хацелася б сёння падзяліцца, не толькі дапамогуць табе клапаціцца аб сваёй прыгажосці, але і прынясуць карысць твайму здароўю ў цэлым.

Такім чынам, што ж варта рабіць? Мы ўпэўненыя, што гэтыя парады здадуцца табе карыснымі.

1. Штодзённы масаж дазволіць захаваць шыю малады і падцягнутай

Мы робім практыкаванні для плоскага жывата, пругкіх ягадзіц і стройных ног. А як жа шыя? Пра яе-то мы часта забываемся.

  • Пастарайся як мага хутчэй перайсці ад тэорыі да практыкі. Кожны вечар перад сном нанасі на шыю ўвільгатняе крэм.
  • Затым выканай узыходзячы масаж шыі ад ключыцы да падбародка.
  • Вельмі важна ажыццяўляць руху менавіта ў гэтым напрамку: гэта дазваляе палепшыць кровазварот.

2. Алею для амаладжэння шыі

Што тычыцца тонусу і эластычнасці скуры, то існуюць эфірныя алею, выкарыстанне якіх прыносіць добры вынік.

Звычайна з часам мы заўважаем, што скура шыі становіцца больш тонкай і менш пругкай.

Часам досыць злёгку націснуць на скуру для таго, каб заўважыць, што яна не адразу вяртае сваю форму.

  • Галоўная прычына гэтага хаваецца ў дэфіцыце калагена і эластіна.
  • Мы рэкамендуем табе палепшыць сваё харчаванне, каб больш уважліва клапаціцца аб сваім арганізме знутры. Акрамя гэтага для сыходу за прыгажосцю паспрабуй рэгулярна выкарыстоўваць некаторыя эфірныя алею.
  • Эфірны алей цытрыны адрозніваецца высокім утрыманнем вітаміна С. Гэта магутны антыаксідант, карысць якога для нашай скуры нельга недаацэньваць.
  • Эфірны алей шалвеі дазволіць зрабіць скуру шыі больш падцягнутай і мяккай.
  • Таксама мы раім пашукаць у спецыялізаваных крамах эфірны алей насення морквы.
амаладжэнне скуры шыі

Яно стымулюе рэгенерацыю клетак і робіць менш прыкметнымі маршчыны.

Выкарыстоўвай пару кропель гэтых эфірных алеяў для апісанага вышэй масажу шыі.

3. Маска з саспелага банана і аліўкавага алею

Калі мы хочам захаваць скуру шыі прыгожай і гладкай, варта звярнуць увагу на гэтую хатнюю маску. Рэкамендуецца выкарыстоўваць яе 1 раз у тыдзень.

Цяпер ты даведаешся, як яе прыгатаваць.

Інгрэдыенты

  • 1 саспелы банан
  • 1 яечны бялок
  • гарбатная лыжка мёду (7,5 г.)

Падрыхтоўка

  • Прыгатаваць гэтую маску даволі лёгка. Неабходна старанна змяшаць усе названыя інгрэдыенты, атрымаўшы аднастайнае далікатнае пюрэ.
  • Нанёс маску на чыстую шыю і пакіньце яе на 15 хвілін. Калі паказаны час пройдзе, змый яе вялікай колькасцю вады. Вынік не пакіне цябе абыякавай.

4. Рэгулярна выкарыстоўвайце эксфолиант

Не толькі наша твар, але і шыя мае патрэбу ў рэгулярным ачышчэнні ад мёртвых клетак. Для гэтага нам трэба выкарыстоўваць эксфолиант.

  • Глыбокае ачышчэнне шыі спрыяе рэгенерацыі скуры, актывуе кровазварот, дазваляе выдаліць мёртвыя клеткі і забруджвання. Дзякуючы гэтай працэдуры паляпшаецца забеспячэнне кіслародам эпідэрмісу гэтай далікатнай вобласці нашага цела.

Нам хацелася б падзяліцца з табой рэцэптам хатняга in exfoliant для сыходу за скурай шыі.

Інгрэдыенты

  • Сок 1 цытрыны
  • 5 сталовых лыжак аўсянкі (50 г.)
  • 1 памідор

Падрыхтоўка

  • Першым справай неабходна атрымаць свежы цытрынавы сок. Пасля гэтага порежь на кавалачкі памідор і расцярыце яго ў пюрэ.
  • Затым дадай у ёмістасць з гэтымі інгрэдыентамі аўсянку.
  • Добра змяшаць таматавае пюрэ, аўсянку і цытрынавы сок. У цябе павінна атрымацца аднастайная паста, якую трэба нанесці на скуру шыі на 15 хвілін.
  • Калі паказаны час пройдзе, змый маску вадой.

5. Не забывай пра вітамін Е

амаладжэнне скуры шыі маска

Наўрад ці можна сумнявацца ў тым, што менавіта вітамін Е з'яўляецца самым верным саюзнікам нашай скуры. Ён засцерагае яе ад дачаснага старэння і негатыўнага ўздзеяння свабодных радыкалаў. Дзякуючы вітаміну Е ў нас атрымаецца надоўга захаваць нашу скуру эластычнай.

Таму мы рэкамендуем табе набыць у аптэцы гэты вітамін і звярнуць увагу на крэмы, якія змяшчаюць гэты важны кампанент.

6. Лёд

Ці даводзілася табе чуць аб тэрапіі з выкарыстаннем кубікаў лёду? Калі гаворка заходзіць аб сыходзе за прыгажосцю, не варта забываць аб натуральных сродках.

Паспрабуй выкарыстоўваць ледзяную тэрапію для сыходу за шыяй 3 разы ў тыдзень. Для гэтага табе спатрэбіцца пакласці ў хустку тры кубіка леду і выканаць з іх дапамогай масаж шыі. Працэдура зойме ў цябе ўсяго 10 хвілін. Гэта дазволіць табе:

  • Актываваць кровазварот у вобласці шыі
  • Супакоіць запаленчыя працэсы
  • У выніку твая шыя адновіць свой тонус і стане выглядаць прывабней.

Ну як, табе захацелася ўжо сёння паспрабаваць адну з гэтых працэдур? Помні аб тым, што ў нашай улады захаваць прыгажосць шыі і абараніць яе ад узроставых змяненняў.

Ніколі не позна зрабіць крок насустрач пераменам!

07.10.2018