Для любой жанчыны сыход за асобай з'яўляецца цэлым рытуалам, важнасць якога немагчыма пераацаніць. Нават мінімальны і просты сыход за скурай асобы прынясе свае плады, дазваляючы захоўваць маладосць і прыгажосць на доўгія гады.
Каб скура была здаровай, не абавязкова рэгулярна наведваць спецыялізаваныя салоны. Існуе нямала рэцэптаў, якія забяспечаць неверагодны вынік. Таксама не заўсёды трэба купляць дарагія сродкі па догляду для асобы. Неабходна разумець, што рэгулярны сыход за тварам і правільны падыход да справы з'яўляюцца галоўнымі сакрэтамі ідэальнай і здаровай скуры.
Калі вы хочаце правільна скласці сістэму сыходу за сабой, а таксама палепшыць стан скуры, то чытайце гэтую артыкул да канца! Мы распавядзем аб усіх сакрэтах і правілах, якія дапамогуць вам палепшыць ваш знешні выгляд.
Вызначаем тып скуры
Пры правільным паходзе сыход за скурай асобы заўсёды павінен пачынацца з вызначэння свайго тыпу. Гэта неабходна для таго, каб выбраць прыдатныя метады і прэпараты. Напрыклад, сродкі пры тоўсты і сухой скуры будуць істотна адрознівацца і няправільны падыход можа прывесці да негатыўных наступстваў. Асабліва калі выкарыстоўваць хуткія сродкі або спецыяльныя прэпараты без стараннага выканання рэкамендацый і інструкцыі.
Як у прафесійным, так і ў хатнім сыходзе за тварам, касметолагі рэкамендуюць правільна выбраць свой тып. Усяго вылучаюць чатыры выгляду:
- Нармальная – пругкая, гладкая скура з матавай структурай. Маршчын практычна не відаць, пары не пашыраныя;
- Тоўстая – характэрны тоўсты бляск, поры закаркаваны скурным салам, прысутнічаюць вугры і чорныя кропкі;
- Сухая – самы адчувальны тып. У падлеткавым узросце выглядае, як нармальны, але з гадамі скура становіцца больш сцягнутых, раздражнёнай. Адзначаецца лушчэнне і залішняя сухасць;
- Камбінаваная – такі тып характарызуецца тлустасцю ў вобласці Т-зоны, а таксама сухасцю на шчоках. Для сыходу патрабуюцца спецыяльныя сродкі.
Памятаеце, правільнае вызначэнне тыпу скуры – заклад поспеху пры сыходзе.
Асновы па догляду за скурай асобы
Практычна немагчыма ўявіць правільны сыход за асобай без уліку ўзроставых асаблівасцяў. У падлеткавым узросце многія дзяўчаты схільныя да з'яўлення вугроў і угревой сыпы, а пасля 30 гадоў да спісу хатніх сродкаў па догляду за тварам абавязкова будуць дадавацца крэмы і тонікі для разглажіванія маршчынак.
Так як на стан вялікі ўплыў аказвае навакольнае асяроддзе і экалогія, важна абараняць яе ад асноўных шкоднасных фактараў: пылу, выхлапных газаў, ўльтрафіялетавых прамянёў. Вядома, гэта не значыць, што кожны тыдзень трэба праводзіць поўны комплекс з багаццем розных сродкаў, але ўлік кліматычных і экалагічных асаблівасцяў дазволіць захоўваць здаровае стан скуры.
Усе этапы па догляду за тварам касметолагі падзяляюць на 5 прыступак:
- Ачышчэнне;
- Танізаваньне і ўвільгатненне;
- Абарона;
- Аднаўленне і харчаванне;
- Дадатковыя сродкі (толькі пры неабходнасці).
Выкананне кожнага этапу з'яўляецца важнай часткай сыходу.
Ачышчэнне
Абавязковай умовай пры штодзённым сыходзе за тварам з'яўляецца ачышчэнне, якое дазваляе чысціць пары, ліквідаваць лішкі скурнага сала, мікрачасціны пылу і гд. Незалежна ад тыпу, гэтую працэдуру трэба рабіць раніцай і ўвечары (перад сном), у абавязковым парадку. У адваротным выпадку нават самы эфектыўны сыход за тварам не прынясе жаданага выніку. Толькі пасля поўнай ачысткі асобы можна мыцца з гелем або пенкай, якія трэба падабраць пад свой тып.
Глыбокае ачышчэнне
У некаторых выпадках сыход за скурай асобы будзе патрабаваць больш глыбокую ачыстку. Гэта тычыцца людзей з тоўстай скурай, хоць перыядычна падобныя працэдуры варта выконваць і пры нармальным тыпе. Для гэтага неабходна выкарыстоўваць пілінг. Гэтая працэдура дазволіць якасна ачысціць пары, отшелушить мёртвыя клеткі, якія могуць з часам закаркоўваць пары. Скрабы заўсёды наносяцца на вільготную скуру, а саму працэдуру варта рабіць не часцей 1 разу ў тыдзень.
Танізаваньне
Сярод найбольш важных саветаў для сыходу за тварам таксама можна адзначыць і танізаваньне. Гэта абавязковы этап, які трэба выконваць двойчы ў дзень, адразу пасля мыцця. Тонік не толькі дапаможа мякка ачысціць скурныя пакровы, але і ліквідуе рэшткі вады і ачышчальных сродкаў.
Пры рэгулярным выкарыстанні тоніка пасля мыцця, можна пазбавіцца ад вугроў, сыпы, комедонов, сала і гд. Важна выкарыстоўваць толькі тыя тонікі або ласьёны, якія падыходзяць для канкрэтнага тыпу.
Ўвільгатненне
Яшчэ адной абавязковай працэдурай пры хатнім сыходзе за скурай асобы з'яўляецца ўвільгатненне. Пасля ачышчэння, скура моцна мае патрэбу ў дадатковым увільгатненні, таму яго неабходна праводзіць пасля кожнай ачысткі.
Для спелай скуры лепш аддаць перавагу комплексным догляду, дзе сродкі будуць валодаць не толькі ўвільгатняе, але і пажыўным эфектам. Гэта дазволіць захоўваць пругкасць скурных пакроваў. Для маладой скуры можна абысціся звычайным ўвільгатняе гелем. Гэта дасць магчымасць не запусціць сыход і падтрымліваць здаровае стан. Асабліва варта вылучыць ўвільгатняюць маскі, якія лічацца найбольш эфектыўнымі.
Абарона
Мабыць, найважнейшы этап па догляду за скурай, які нельга ігнараваць. Пры выбары ахоўнага дзённага крэму важна не толькі ўлічваць тып скуры, але і асаблівасці клімату. Чым ніжэй тэмпература на вуліцы, тым больш тоўстым павінен быць крэм. У летні час лепш падыдуць ўвільгатняюць гелі.
Пры выкарыстанні правільнага ахоўнага крэму, нават прафесійныя працэдуры ў хатніх умовах будзе нескладаным працэсам.
А Вы ведалі, што зараз вельмі папулярная працэдура: биоревитализация вачэй і биоревитализация вуснаў.
Харчаванне і аднаўленне
Сярод асноўных саветаў па догляду за тварам таксама варта адзначыць і харчаванне скуры. Для гэтай мэты выкарыстоўваюцца маскі і пажыўныя крэму для догляду за тварам. Дадзеную працэдуру пажадана праводзіць перад сном. Праз 10-15 хвілін неабходна ачысціць лішкі крэму сурвэткай, так як яны могуць прыводзіць да з'яўлення комедонов.
Дадатковы сыход
Акрамя выкарыстання розных крэмаў, сярод саветаў па догляду за скурай асобы, можна сустрэць і выкарыстанне масак. Аддаваць перавагу варта натуральным сродкам. Ідэальна падыдуць такія прадукты, як яечны жаўток, смятана, агурок, мякаць алоэ, бульба і гд. Такую маску неабходна наносіць на 10-15 хвілін, пасля чаго старанна ачысціць скуру. Не пажадана выкарыстоўваць маскі часцей, чым 1 раз у тыдзень.
Як правільна даглядаць за скурай асобы ў залежнасці ад тыпу скуры
Важна разумець, што не існуе канкрэтнага часу, калі сыход за скурай асобы становіцца абавязковым. Памылкова меркаваць, што 25-30 гадоў скура не патрабуе сыходу, так як у гэты перыяд у жанчын ўжо могуць з'яўляцца мімічныя маршчынкі. Выбраўшы правільныя сродкі і ўсё неабходнае, што трэба для асобы і пэўным тыпам, можна максімальна доўга захоўваць яе здароўе, гладкасць і шаўкавістасць.
Выбраць правільныя сродкі не так складана, большасць вытворцаў паказваюць ўзроставыя рамкі ў інструкцыі. У цэлым важна разумець, што нават правільны сыход за асобай без касметыкі будзе больш карысным, чым празмернае выкарыстанне розных сродкаў.
Сыход за нармальнай скурай асобы
Пры дадзеным тыпе, правільны сыход за скурай асобы не будзе патрабаваць асабліва пільнай увагі. Дастаткова выкарыстоўваць базавыя сродкі, не забываць аб абароне эпідэрмісу, а таксама зрэдку звяртацца да ачышчальным маскам або крэмам. Вядома ж, раніца варта пачынаць з ачышчэння, танізаваньню і ўвільгатнення. Таксама гэтыя працэдуры трэба паўтараць перад сном.
Сыход за сухой скурай асобы
Жанчынам з такім тыпам трэба асабліва асцярожна ставіцца да выбару сродкаў і догляду ў цэлым. Сродкі для ачысткі і тонікі не павінны быць агрэсіўнымі. Таксама галоўнай асаблівасцю ухаживающего крэму па догляду за асобай павінна стаць правільна абраная аснова. Абястлушчаныя крэму не падыдуць.
Асаблівая ўвага варта надаць абароне ад холаду, ультрафіялету і гд. Зімой варта аддаваць перавагу тоўстаму крэму, а летам – ўвільгатненне.
Топ 9 лепшых алеяў для сухой скуры
Пры сухой скуры эфектыўны сыход за тварам запатрабуе выкарыстання розных алеяў. Сярод усіх варыянтаў варта аддаць перавагу наступным відах алеяў:
- Сухацвета;
- З мандарына;
- Прымулы Вячэрняй;
- З какоса;
- Ружы;
- З міндаля;
- Вінаградных і абрыкосавых костачак.
Алею можна камбінаваць, але не варта змешваць за раз больш за трох відаў.
Сыход за тоўсты скурай асобы
Многія жанчыны не ведаюць, як правільна даглядаць за асобай з тоўстай скурай і выкарыстоўваюць тонікі са спіртам, каб абястлусціць яе. Гэта з'яўляецца асноўнай памылкай, так як можа яшчэ больш пагоршыць праблему. Усе крэму трэба падбіраць на абястлушчанай аснове. Таксама адзін раз у 2-3 тыдні трэба выкарыстоўваць скрабы, каб чысціць пары.
Сыход за камбінаванай скурай асобы
Сярод асноўных рэкамендацый для людзей з такім тыпам, варта адзначыць толькі выкарыстанне правільных сродкаў. Неабходна выбіраць крэму і ласьёны для камбінаванага тыпу. У выпадку, калі паміж Т-зонай і шчокамі розніца ў стане эпідэрмісу занадта выказана, то для кожнага ўчастка неабходна выкарыстоўваць адпаведныя сродкі. Такі варыянт больш пераважны, так як дазваляе ўлічыць асаблівасці ў канкрэтнага чалавека.
Сыход за вяне скурай асобы і шыі
Пасля 35-40 гадоў правілы будуць змяняцца. Звычайная вада з-пад крана не падыдзе для мыцця, таму лепш за ўсё выкарыстоўваць адталую ваду. У якасці ачышчальнага сродкі лепш за ўсё выкарыстоўваць малачко.
Скрабы з масіўнымі часціцамі лепш не выкарыстоўваць, замест гэтага варта выбраць менш агрэсіўныя сродкі і крэмы з эфектам ліфтінга.
Сыход народнымі сродкамі
Спецыялісты часта рэкамендуюць выкарыстоўваць натуральныя сродкі для сыходу за скурай асобы дома. Гэта дазволіць не толькі зэканоміць, але і строга кантраляваць склад такіх сродкаў, падбіраючы ўсе кампаненты індывідуальна. Калі вы не ведаеце з чаго пачаць, догляд за асобай, то варта паспрабаваць натуральныя маскі. Для гэтага падыдуць:
- Жэлацін;
- Мёд;
- Аўсянка;
- Цытрынавы сок;
- Кефір;
- Гліна;
- Курыныя яйкі
Некалькі сакрэтаў для вяне скуры
Стан эпідэрмісу з узростам будзе пагаршацца, таму нават простыя правілы сыходу за скурай асобы дапамогуць захаваць яе здароўе і прыгажосць. Сярод карысных саветаў па догляду за тварам варта вылучыць некалькі рэкамендацый:
- Выкарыстоўвайце натуральныя ласьёны (асабліва агурочны, чайны або з алейнай асновай;
- Для сыходу за тварам неабходна выкарыстоўваць паравыя ванначкі з травой (размарын, рамонак, палын, крываўнік і гд);
- Пілінг трэба рабіць часцей (ад 1 да 3 раз у тыдзень), але з выкарыстаннем мяккіх кампанентаў.
Для ачысткі таксама выдатна падыдуць мыцця з аўсянкай.
Сыход за скурай вакол вачэй
Першае правіла догляду за тварам у хатніх умовах пасля 30 гадоў – не выкарыстоўваць мыла. Таксама сярод саветаў касметолагаў па догляду за тварам у хатніх умовах варта вылучыць абавязковае выкарыстанне крэмаў або геляў з эфектам ліфтінга вакол вачэй.
Перавагу лепш аддаваць хатнім сродках па догляду за скурай асобы, для гэтага выдатна падыдуць агурочныя маскі, аўсянка і іншыя кампаненты. Памятаеце, што скура вакол вачэй у шмат разоў танчэй і адчувальней, чым на шчоках і іншых участках асобы. Таму ўвечары сыход за тварам у хатніх умовах абавязкова павінен суправаджацца лёгкай ачысткай і увільгатненнем дадзенага ўчастка.
Маскі для асобы
Сярод багацця ўсіх касметычных сродкаў, першае, што трэба для клопату пра скуру, гэта маскі. Яны з'яўляюцца найбольш эфектыўным спосабам ачысткі, падсілкоўвання і аднаўлення скурных пакроваў. Важна памятаць, што дадзеную працэдуру катэгарычна нельга праводзіць занадта часта. Досыць рабіць маску 1 раз у 1-2 тыдні.
У сыходзе за асобай, касметычныя прэпараты далека не заўседы з'яўляюцца абавязковымі. Вельмі часта якасную маску можна зрабіць уласнымі рукамі са звычайных прадуктаў.
9 правілаў сыходу за скурай ноччу
У асноўным, спецыяльны догляд за скурай асобы з'яўляецца патрабуецца жанчынам з праблемным тыпам. Тым не менш, простыя парады дапамогуць максімальна захоўваць здароўе і прыгажосць скуры асобы:
- Увечары абавязкова чысціць скуру асобы ад дзённых сродкаў догляду і абароны;
- Начную касметыку лепш наносіць да паўночы (аптымальна ў 22.00-23.00);
- Пераважна выкарыстоўваць ўвільгатняюць крэму;
- Лепш спаць на спіне або выкарыстоўваць артапедычны падушку, каб не траўмаваць эпідэрміс ноччу;
- Начны час лепш за ўсё падыходзіць для пажыўных і аднаўляюць крэмаў;
- Выкарыстанне спецыяльнай сыроваткі пасля пілінга зробіць скуру больш гладкай і свежай;
- Пасля 30 гадоў жанчынам рэкамендуецца выкарыстоўваць крэму з падвышанай рэгенерацыяй;
- Наносіць начны крэм трэба масажуюць рухамі ад шчок да вушэй і да лба;
- Пасля 30 гадоў абавязкова выкарыстоўваць крэм для скуры вакол вачэй перад сном.
Самае галоўнае правіла ў сыходзе за скурай – даваць ёй толькі тое, што яна просіць! Калі ваша скура атрымлівае дастаткова харчавання, то не варта перашчыраваць, пакіньце яе ў спакоі. Вызначыце свой тып і выконвайце асноўных этапаў сыходу за тварам.